陸上競技で必要になる唯一の道具であるスパイク。 スパイクの善し悪しはタイムに直結するため、どのスパイクを選ぶかは非常に大事なことです。 しかし、初心者のうちは何を買えばいいのかわからないもの。まだ専門種目が決まっていなかったり、子供に初めてのスパイクを買ってやろうという親が選ぶべきスパイクはどれなのか? 今回は 初心者がスパイクを選ぶうえで知っておくべき基本 をご紹介します。 色々書きすぎてこの記事は長くなってしまいましたが、これさえみておけば陸上のスパイクがどういうものなのかわかると思います。   その2もあります... 100mのおすすめのスパイクはこちらで紹介しています           陸上スパイクの基本の基本 スパイクを買う前に、陸上用のスパイクがどういうものなのか知っておきましょう。 ①スパイクの構造 普通の靴、あるいは別の競 ...