科学的な根拠のある話ではありませんが、陸上では経験則としてなんとなく伝わっている『これをやると速く走れる』ということがけっこうあります。 たとえば... 『試合前日に肉は食べない方が良い』とか。 『アップを逆回りでやると良い』とか。 スパイクを右足から先に履いてみたり、磁気テープを張ってみたり、試合の日は決まった音楽を聴いてみたりといったルーティンもそのひとつ。科学的な真偽はわからないけどみんなそれぞれ速く走れるような気がするのでやってます。 そんな効果があるのかないのかイマイチわからないけど経験的にやっておくと良い気がするもののなかにおいて、最も科学的根拠がありそうなことが『コーヒーを飲むと速く走れる』というもの。これは個人的にも効果がある気がしています。 ってことで今回は 速く走りたい日にはコーヒーを飲もう!! という雑記。コーヒーの味なんかよくわからないけど、走る日にはコーヒーを多め ...

スーパーモンブランをご存じだろうか? ただのモンブランではなく、超モンブランというそのネーミングに違わないだけの品格をもつとされるそのモンブランは、ホテルニューオータニのパティスリー『SATSUKI』で9月1日から販売されている特別なモンブランだ。 ホテルニューオータニと聞けば、日本人であればそれだけで格の高さを想像することだろう。 そのニューオータニがあえて『スーパー』と銘打って販売するそのスーパーモンブランには、はたしてそれに応えるだけの質の高さがあるのだろうか? 今回は スーパーモンブランをレビューでご紹介 します。 今、一部で話題となっているこの特別なモンブランはいったいどんなものなのか? これまでケーキを選ぶときにはチーズケーキやショートケーキ、あるいはフルーツ系ばかりに目が行きがちであまりモンブランに興味がなかったという方も、ここはあえてモンブランを手にとってみてはどうだろうか ...