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  ドーピング検査逃れは不問!! 先日、居場所の申告をせずにドーピング検査を逃れていたとして、アメリカのクリスチャン・コールマンが出場停止処分を受ける可能性がありました。 12カ月間で３回検査を受け損ねたことによる処分なのですが、この12カ月っていうところに議論があったようで、今回の検査逃れについては不問だそうです。 完全にやってますが、ルール的にはセーフってことなのでクリーンです。 世陸には出場出来るってことなので、まあ薬の問題は忘れてとりあえずコールマンのレースを楽しみにしておきましょう。

オールスターナイト陸上（実業団学生対抗）という大会が行われ、そこで110ｍＨの日本新記録が生まれました！！     高山選手がついに単独での日本記録保持者に！！ ゼンリン所属の高山峻野選手は6月に13秒36の日本タイ記録をマークすると、日本選手権でも2度目の13秒36をマークして金井選手、泉谷選手とならんで3人での日本記録保持という状況になっていました。 今回は追風1.9ｍという好条件でのレースとなり、従来の日本記録を0.06秒更新する13秒30の日本新記録。これで。単独での日本記録保持者となりました。 世陸での入賞にも期待!! 日本選手権では同タイムながら優勝して世界陸上の代表に決まっている高山選手ですが、13秒30は現時点で今季世界12位に当たる記録となります。 前回の世陸ロンドンでは予選で13秒65で予選敗退となった高山選手ですが、その時の予選通過ラインが13秒5 ...

小池選手の9秒98で盛り上がる男子短距離ですが、お隣中国はもっとすごいことになっています。 中国といえば蘇炳添（SU Bingtian、そへいてん）が有名ですが、それに次ぐ第2の男が今回の主役、謝震業（Xie Zhenye、しゃしんぎょう）です。 蘇炳添は100ｍで9秒91、室内60ｍでは6秒42の記録を持ち、世陸ロンドンの100ｍでは決勝に進出して8位入賞を果たした世界のトップ選手。 謝震業選手は100ｍで9秒97、200ｍで20秒16がPBだった選手です。いわば、中国のナンバー2。 そんな選手が、ダイヤモンドリーグロンドン大会で衝撃の走りをしました。   謝震業が200ｍで19秒88！！ 小池選手が９秒９８を出したダイヤモンドリーグロンドン大会での話です。 サブ種目として行われた200ｍに謝震業が出場しました。 結果はなんと、１９秒８８！！ 前半はそれほど良い感じではないので ...

ついに出ました！！ 成長著しい小池選手、日本人3人目の9秒台、日本歴代2位となる9秒98をマーク！！ 日本の短距離界はとんでもないことになっています！   LondonDLで小池選手が9秒98！！ ロンドンで行われたダイヤモンドリーグの男子100ｍに日本から桐生選手と小池選手が出場しました。 強豪ぞろいのなかでの日本歴代2位！！ 他の出場選手は アカニ・シンビネ（南アフリカ） ウヨハン・ブレーク（ジャマイカ） アンドレ・ドグラス（カナダ） ツァーネル・ヒューズ（イギリス） アダム・ジェミリ（イギリス） という超強豪がそろったレース。このなかでみれば小池選手は１つレベルが下のように思えたのですが... ツイッターにレースの模様があがっています↓ .@AkaniSimbine smashed through the 10 second barrier at #LondonDL ...

陸上競技の花形である男子100ｍ。 日本国内でも大いに盛り上がっているこの種目ですが、世界ではどういう状況なのでしょうか？ 今回は、 男子100ｍの現状（2019年版） をご紹介します。 更新：10/1世陸ドーハが終わった段階でのランキングをまとめました。 200ｍの2019年ランキングはこちら ｍの2019年ランキングはこちら     世陸ドーハの注目選手はこちらの記事でもご紹介しています ドーハのエントリー選手と男女100ｍのみどころについてはこちら。       男子100mは群雄割拠の新時代！！ 男子100mといって誰を思い浮かべるでしょうか？ カールルイス、モーリスグリーン、ウサインボルトなど、時代ごとに陸上に興味がなくても名前だけは知っていると言う選手がいるのが男子100mのすごいところ。 しかし、絶対王者ウサイン・ボルトの引退 ...

『足が速くなる方法』の追求はいろいろなアプローチがありますが、理論を学ぶには今も昔も本を読むのが一番です。そのための教本はたくさんあります。 ネットの情報は誰も責任を持ちませんが、本の内容は執筆者や出版社が責任を持って発信している情報ですので価値があります。 私が高校の頃には探さないと見つからなかった足を速くする系の本ですが、いまでは１コーナーできるほど多くの本が出版されています。 では、その本の内容はどうか？ 『ドリル紹介系』 『超基本だけ書いてある系』 『怪しい理論系』 この３種類がほとんどです。 ドリル紹介系は理論とか置いといてとにかくたくさんのドリルが載っているもの。悪いわけじゃないけど、写真メインなのでページ数の割に情報量は少ない。 超基本だけ書いてある系は本当に基本的な事というか、体育のような内容のもの。理論ではなく、動きが書いてある。 怪しい理論系はこういう選手はこのタイプの ...

2020年7月 31日～8月9日の日程で開催される東京五輪。その代表選手の選考要項が発表されました。 代表条件を端的に言えば ①標準突破+世陸3位以内 ②標準突破+日本選手権3位以内 ③ワールドランクで有資格+日本選手権3位以内 ④標準突破の上位者 ⑤ワールドランクで有資格の上位者 この上から優先度が高くなっています。実に分かりにくい。 今回は、この東京五輪代表の選考についてご紹介します。     東京五輪代表選考の基準 まず、五輪代表には２つの基本的な選考基準があります。 1つ目は『標準記録』、2つ目は『ワールドランキング』です。 この２つを知らないと選考も意味不明なので、そこからご紹介します。 標準記録とワールドランキングによる選考 従来から陸上競技の代表選考には『標準記録』というものが用いられています。 これは世界大会に限らず、東京選手権などの大きな大会でも使われ ...

大会前からいつになく注目を集めていた2019年の日本選手権。 これは歴史的な大会になるとは思っていましたが、終わってみてもなかなか良い大会だったように思います。 陸上ファンであれば今大会には注目していたかと思いますが、今年は世界陸上イヤー、そして東京五輪前年ということもあって、普段は陸上に興味が薄い人も結構観ていたのではないかと思います。 そんな今大会で起こった出来事をまとめてご紹介します。   今大会の出来事まとめ いろいろあった今大会、出来事をまとめました。 サニブラウン選手が100ｍと200ｍ2冠 まずはなんといっても男子100ｍと200ｍです。 男子100ｍの歴代10傑のうちの、今大会の決勝には6人が出場しているという、過去に例を見ない超ハイレベルな大会となりました。特に桐生vsサニブラウンの9秒台対決は陸上なんてぜんぜんわからないといいう人でも知っているほどの注目を集め ...

日本選手権真っただ中ですが、アメリカのお話。 日本選手権では一瞬しか放送されなかったマイナー種目である三段跳びですが、海外ではちゃんとした競技として成り立っています。 特にここ数年は超有力選手が複数でてきて、伝説のジャンパージョナサン・エドワーズの18ｍ29という世界記録をいつだれが破るのかと注目されています。 ウィル・クレイが大跳躍！！ 三段跳びで最注目の選手といえばクリスチャン・テイラーです。 テイラーは18ｍ21のPBをもち、現在最強であり、世界記録に最も近い選手。 そしてアメリカの2番手はウィリアム・クレイ、ウィル・クレイです。 この選手の五輪と世陸の結果は↓ 大会 年 三段 記録 世陸ロンドン 2017 三段跳2位 17.63 リオ五輪 2016 三段跳2位 17.76 世陸モスクワ 2013 三段跳2位 幅跳3位 17.62 8.12 ちなみにこの時の1位はもちろんテイラー。 ...

2019年6月27日ついに日本選手権が開幕し、さっそく100ｍの予選と準決勝が行われました。 事前の予想通り、桐生選手やサニブラウン選手、そして小池選手らの有力選手が順当に決勝へ進出。山縣選手の棄権以外には大きな波乱なく準決勝まで終わりました。 そんな100ｍ決勝のスタートリストが発表されましたので、ご紹介します。       100ｍ決勝スタートリスト レーン 選手 所属 準決記録 備考 2  坂井隆一郎 （98)  関西大 10.28 ・学生個人選手権チャンピオン 3  川上　拓也 (95) 大阪ガス 10.24 ・室内60ｍ日本記録保持者（6.54） 4 S・A・ハキーム (99)  フロリダ大 10.05 ・室内60ｍ日本記録保持者（6.54） ・100ｍ日本記録保持者（9.97） 5 桐生祥秀 (95)  日本生命 10.22 ・元100ｍ日本記録保 ...

陸上競技をやっていると練習メニューの組み方で困ることがあります。 毎日練習しているとメニューがマンネリしてきたり、なんだか物足りない感じがする日もあることでしょう。部活であれば部長やブロック長が組んでくれたメニューをただなんとなくこなすだけになってしまっているかも。 しかし、練習メニューの組み方や意味をちゃんと理解すれば練習効率を上げることができます。 今回は、 『陸上の基本的なメニューの組み方』 をご紹介します。 初心者から中級者に向けて、短距離の基本となる練習メニューの組み方についてご紹介していきます。一人で練習している人でも今回紹介する内容を意識してメニューを組んでいけば、より効率的で無駄の少ない練習が積めるはず。 ちなみに、今回のお話はちょっとややこしいと言うか専門的なところもあります。 もっと単純に考えたいのであればこちらの記事のほうがおすすめ↓   ドリルの種類はこち ...

かつてはミズノかアシックスが大半を占めていた陸上スパイクですが、ナイキやアディダスのスパイクは競技場でもみる機会も増えました。 しかし、ニューバランスとなると、ごく一部のショップの隅っこにちょっと置いてあるだけ。 現役の学生選手が履いているのなんてまず見ないです。 普通の人はニューバランスに手は出さないですよねぇ... まあ、私は買いましたけど！！ 今回は、普通の人は気にすらならないマニアックすぎるニューバランスのスパイクをご紹介します。 モデル名は 『SD100v』 だと思うのですが... 日本で正規販売されていない（？）ので、本当の名称はわかりません！！ NBのSD100vってことで話を進めます。SD100シリーズのちょっと古いモデルだと思われます。 日本ではMSD100で売ってるようです。 ニューバランス MSD100 SPIKE MSD100F2D posted with カエレバ ...

国際大会を見ているとアディダスとナイキのスパイクがほとんどのシェアを占めています。三段跳びのトップ選手であるクリスチャン・テイラーもアディダスを履いています。 海外スパイクは外れがあるのでなかなか手が出にくいかと思いますが、ナイキズームLJ4は実際に履いてみてもなかなか良いスパイクでした。 アディダスの幅跳びスパイクはどうなのでしょう？ アディダスのスパイクって、気になるけど日本ではほとんど売られていないのが現状です。 ネットでもレビューは全然なさそうですね... 私は競技ではなく趣味として陸上をやるようになったので、こういう意味不明なスパイクにも手を出せるようになり、アディダスの短距離スパイク『アクセラレータ』も履いています（レビューはこちら）。 今回も私が人柱としてアディダスの幅跳びスパイクをレビューします。 ていうことで、今回はアディダスの幅跳びスパイクである『adizero LJ』 ...

日本選手の多くが愛用していて、現在のトップである橋岡選手も使用しているミズノの幅跳びスパイク。 これまた、トップ選手のものとルックスはまったく同じものが市販されています。 幅跳びをやっている人であれば誰しもがミズノかアシックスで悩むものかと思いますが、 今回はミズノの幅跳びスパイクである 『フィールドジオ LJ』 を評価してみます。 まず最初に言っておきますが、 私はミズノ派です！！ 学生時代からずっとこのフィールドジオLJを愛用しております。三段用もフィールドジオAJを使っていました。 私の幅跳の感覚はフィールドジオの感覚を前提に形成されています。ちなみに、『LJ』は幅跳び用『AJ』は三段跳び用で、見た目はほぼ一緒ですがソールのクッションの厚みが違います。 ミズノ　フィールドジオ LJ-C posted with カエレバ   楽天市場 Amazon Yahooショッピング   ...

世界大会なんかでは多くの選手が履いているナイキの幅跳びスパイク。 細かいオーダーはわかりませんが、ルックスはまったく同じものが市販されています。 国内ではミズノかアシックスのスパイクを履いている選手がほとんどですが、ナイキの幅跳びスパイクが気になっている人も多いはず。 でもネットをみてもレビュー記事は見当たらない。 私が人柱になりましょう！！ ナイキの幅跳びスパイクである 『ZOOM LJ 4』 を買いましたので評価してみます。  このスパイク、予想に反して結構良かったんです...   幅跳びスパイクは他にミズノとアディダスもレビューしています。 （フィールドジオLJをレビュー） （アディゼロLJをレビュー）         ズームＬＪ4はこんなスパイクだ！！ まずは外観からみていきましょう… ルックスはかっこいい！！ さすがのナイキ。デザ ...

陸上用品をネットで買うか店舗で買うかは結構重要な問題です。 競技歴が長ければだいたいのサイズ感とかも分かるのでネットで買っちゃうことの方が多いかと思います。 私もネット派ですが、サイズが合わないことはそれなりにあります。 まあしゃーないと思っていたのですが、アマゾンでも試着が出来るのです。 それが Prime Wardrobe(プライム・ワードローブ) アマゾンで注文して、試着してみて合わない商品を返品出来るシステムです。 これ、超便利！！ ハッキリ言ってこれがあれば店舗で買う必要なんて微塵もありません。 全ての陸上用品はアマゾンで買っちゃって良いと思います。     Prime Wardrobeとは？ Amazonが「プライム会員」向けに展開しているサービス、Prime Wardrobe(プライム・ワードローブ)。 これはなんなのかというと、早い話が、超簡単に返品でき ...

私も古い人間なのかもしれません。 最近のランニングシャツ、ピッチピチになっている気がするんです。 昔の男子用って首周りと腕回りがダルダルで肩紐も細かったと思うのですが、最近のランニングシャツって首とか腕がとっても狭い。 イメージ的には昔の女子用のような感じで締まっています。 流行りなのか時代の変化なのかわかりませんが、ピッチピチ。 私は背は高いけど細身だったので、昔はユニフォームのサイズはLだったのですが、今はXLでもキツイくらいです。 太った！？ てこともあるっていうか、ウエイトやりまくって上半身が大きくなったってのもあるんですけど、それにしてもピチピチ系が増えたと思います。 昔からトップ選手はピチピチ系ｄしたが、今はそれが誰でも買えるようになった感じです。 今回は、そんなピッチピチになってきているランニングシャツについてのお話です。     ランニングシャツにもいろ ...

陸上の数少ないこだわりポイントであるソックス。 全然気にしていなかったり裸足派の人もいますが、好みの薄さやメーカーがあるという選手も結構います。 今回は、 陸上競技をするときにはどんなソックスがいい？ というテーマでご紹介。 ソックスは普通のやつでもいいのですが、やっぱり専用のソックスの方が走りやすい。     ランニングソックスが走りやすい！！ 陸上のスパイクは上級モデルであればあるほど薄く軽くなっており、素材も足にぴったりフィットするようになっています。そのため、ソックスも薄いものを選んだほうが良いと思います。 走る用に作られたソックスを『ランニングソックス』といい、薄いだけでなく、滑り止めのゴムがついていたりして走りやすくなっています。 スポーツ用品店のランニングソックスコーナーにいくと、50種類くらいあるんじゃないかってくらいのソックスがぶら下がっています。   ...