【2022年】短距離におすすめのランニングシューズはこれだ!!~アシックス編~

ランニングシューズ, 短距離のシューズ

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ひとことでランニングシューズとくくられていますが、ナイキの厚底シューズ出現以降はロードを走る長距離向きのシューズトラックで使いやすい短距離向きのシューズの2つのタイプに分かれています。
ロード用シューズにはクッション性等のロードでの使用に適した機能がある一方で、短距離で使うとなると接地感覚がイマイチだったり重すぎたり、あるいは無駄に高かったりといったデメリットも。
そんなわけで短距離で使うシューズは…
『できるだけ余計なものがついていなくて薄くて接地感覚が良いシューズ』
が向いています!!
まあ、短距離は結局スパイクを履くのでどれを選んでもいいっちゃいいのですが、できれば短距離向きのシューズを選んだほうがいい。

とはいえ、どのシューズが短距離向きなのかわからない!!

ってことで今回は
【2022年版】短距離でおすすめのランニングシューズはこれだ!!
①アシックス編
をテーマにご紹介。今回はアシックス編。
ランニングシューズで世界トップクラスのシェアをもつ世界企業のアシックス。ランニングシューズの種類も非常に多くラインナップは複雑です。ラインナップを見てもどれがどれだかわからない…
でも大丈夫。短距離で使うシューズは4系統のなかから選んびましょう!!

 

 

アシックスの短距離で使えるシューズはこれだ!!

アシックスはロード用の厚底シューズやマラソン初心者向けのシューズを多く出しているのでラインナップが非常に複雑になっていますが、短距離で使うなら4系統のなかから選びましょう!!
①ソーティ系
②ターサー系
③ライトレーサー
④ウインドスプリント
それぞれ特徴が違い、あなたが接地感覚を重視するか耐久性・クッション性を重視するかで選ぶモデルがかわります。
とはいえ、ここに上げたモデルはどれも十分な短距離的性能をもったシューズですので、どれを選んでも満足出来る接地感覚を得られるはず!!
これでも多いっていうなら…管理人的にどれが一番おすすめか?っと聞かれたらライトレーサーと答えます。
詳細は後ほど…

①ソーティ系(超薄底で接地感バツグン!!)

超薄底の上級者向けマラソンシューズがソーティ系です。
普通のシューズしか履いたことがないと『裸足で走ってるみたい!!』って感動するレベルで接地感が良い。

現行では2モデルあって…
・反発重視でレースモデルの『RP』
・練習での使用を想定した『LT』
見た目はそっくりですが使っている反発素材が微妙に違います。
短距離で使うならどっち?っていう観点で見たら大した違いはないのでどっちでも一緒!!
超薄底なので屈曲性が高くて接地感覚が非常に良いのが最大の特徴で、アッパーも軟らかいため履き心地も非常に良く、ランニングシューズとして最高峰のモデルと言えます。
薄い分クッション性はほぼないのですが、タータンで使うなら余計なクッションは不要ですので問題はありません。ただ、バウンディングで使うとなるとクッションが足りませんので跳躍選手ならちょっと考えましょう。
また、耐久性が非常に悪いのがデメリットで、接地性や履き心地の為に耐久性が犠牲になっているので1シーズンは持たないと思う。お財布には優しくないです。
軟らかい足入れと接地感を追求したいならソーティマジックがおすすめ!!

 

 

②ターサー系(クッション性と接地感が高バランス)

クッション性を備えた汎用性の高い万能シューズがターサー系です。
3モデルがあり…
・高品質で履き心地のいい『ジャパン』
・現代的技術を入れた『RP』
・耐久性重視の『エッジ』
ターサーはかかとのクッションが厚く、みためにもボテっとしています。
スプリントで使うとドロップがあったりかかかとが大きいのでちょっと邪魔に感じる可能性はありますが、まあ普通は気にならないレベル。それよりもクッションがあるのでバウンディングで使えるメリットの方が大きいでしょう。
そんな感じで、かかとがある分接地感覚はソーティ系に比べれば劣りますが、前足部は軟らかくて地面を掴むような動きが出来るので、妙なこだわりがある人でなければターサーがベストと言う人が多いはず。
接地感覚とクッション性を高レベルで両立したいならターサー系がおすすめ!!
3つとも見た目は似ていますが、中身はけっこう違いますのでちょっと詳しくみていきましょう。

品質重視の『ターサージャパン』

その名の通り日本製のシューズで、軟らかい足入れは全シューズの中で最高レベル!!
はるか昔からその姿を変えずに生き残っている超ロングセラーモデルです。生きた化石。
アッパーは外側にスエードで補強してある昔ながらのタイプなので重量的には不利なのかもしれませんが、履き心地に関して言えば最近の硬いアッパーの100倍良い。
ただ、親指とか小指の所に穴は開きやすいし、軟らかい分使い込むと伸びます。
ソール素材がSpEVAだったりかかとにゲルが入っていたりと古さは隠しきれないものの、そんなことどうでもよくなるレベルで履き心地がいい。一度ジャパンを履くと他のシューズはどれ履いても不満が出るようになるでしょう。
履き心地の良いシューズが欲しければターサージャパンがベストです!!

現代的で高性能な『RP』

ジャパンは設計が古すぎるのでスペックを重視する人には敬遠されがち。そんな新しいもの好きな人に向けて最新技術を投入したターサーとして出てきたのが『RP』です。登場は2020年くらいのはず。
RPはソーティマジックと同じでリパルジョン(repulsion=反発力)の略。つまり反発性のある新素材を使っていることがウリということで、反発ブームに乗っかったシューズです。
短距離的にどうか?っというと…
アッパーが硬いので強い力をかけたときにブレにくいというのがターサーRPのメリット
といえます。
シューズの反発なんてのはスパイクに比べれば「ない」ようなものなので気にしなくていいと思います。
それよりも、アッパーが硬いことでスタートダッシュやバウンディングでの安定感が高いというのがRPの良さ。ジャパンやソーティに比べると足入れが悪くて履き心地は良くないのですが、履き心地なんて気にしなければ気にならない!!
っていうか、ジャパンとソーティの履き心地が良すぎるだけで、一般にはRPでもフィット感が高くて履き心地が良いシューズという部類だと思います。
そしてついでに耐久性が高いのがいい!!
多分1年くらいは穴が空かずに使えると思います。あと新しいのに実売価格が安いのでお得感があります。
履き心地なんて気にならないから実用性を重視したいならRPがおすすめ!!

クッション性と耐久性なら『エッジ』

RPとエッジの違いは耐久性とクッション性です。
分かりやすいところで言えば『アウトソールがRPはつぶつぶでエッジはゴム』という違いがあります。また、厚みもエッジの方がある。
もともとはエッジが今のRP的な位置のモデルだったのですが、RPが出てきたことでエッジはよりクッション重視になっていて、バウンディングでガンガン使うならRPよりエッジの方がおすすめ
前作の2までツブツブだったソールは3では3D TETRA SOLEとかいう三角形のゴムになって耐久性もアップしているため、他のシューズよりもハードな使い方に耐えてくれます。
バウンディングとかでガンガン使うならクッション性が高いエッジがおすすめ!!

 

 

③ライトレーサー(初心者に最適な高コスパモデル)

実売価格で5000円前後というコスパ最強モデルがライトレーサーです。
安いから悪いかというと、悪い点は見た目だけ!!

管理人が1足だけおすすめするならこれです!
なにかこだわりがあるなら別ですが、普通はこれで十分。

短距離はどうせ試合ではスパイクを使うのでシューズはこれを買って浮いたお金で1ランク上のスパイクを買いましょう。
かっこよさも重視するなら他のシューズの方がいいけど、シューズの性能としてはこれほどコスパのいいモデルはありません!!
ライトレーサーはメーカーが部活生向けとしてラインナップしているモデルで、クッション性・軽量性・安定性・耐久性を十分なレベルで備えながらも値段が安いというありがたいシューズ。
この価格で利益出るなら他のシューズはボッ…いや…ナンデモナイ。

元々はターサージャパンの下位モデルで、履いた感じはジャパンの雰囲気をそのまんま安っぽくした感じです。
何の変哲もないけどスプリントで邪魔になるほどではなくバウンディングしても安定感は十分なクッション
特別反発性が高いわけでも柔軟性が良いわけでもないミッドソールはそれなりの接地感
アッパーも履き心地が良いわけではないけどフィット感は普通にちゃんとしてる
部活向けというだけあって耐久性は最強クラスで、ロードで500kmくらい使っても穴が空かないほど。
それでいてどのシューズよりも安い!!
こだわりがある人は色々考えればいいと思いますが…
ちゃんとしたランニングシューズが欲しくて余計な機能はいらないというのであればライトレーサー以外を選ぶ必要はありません!!
ライトレーサーを選んでおけば失敗しません。むしろ他の個性的なシューズを選ぶのはリスク。
接地感覚とか履き心地とかに特別なこだわりがないならライトレーサーがベストです。

 

 

④ウインドスプリント2(接地感は最高!!短距離特化のドリルシューズ)

スパイクと同じ接地感覚のシューズがウインドスプリントです。

ランニングシューズではなく『ドリルシューズ』と呼ばれるもので、スパイクに近い接地の感覚を追求したスプリント特化シューズです。
ソールは完全にフラットでクッションなどの余計なものが一切なく、ダイレクトに地面を感じることができるのが最大の特徴。感覚としては足への負担がないスパイク。
反発の使い方や足の置き方のちょっとした違いがほぼ全てそのまま走りに反映されるため、スプリント技術を身に付けるのには最適なシューズです。
注意点としては、他のシューズと違って『速く走ること』や『足を守ること』を目的としておらず『スプリント動作を身に付けること』だけに特化しているため、ジョグやリカバリーには不向きですのでこれ1足だけだと何かと不便です。
アップのジョグは別のシューズを使い、ドリル・流しと本練習でのスパイクかわりとしてウインドスプリントを使うというのが基本的な使い方になるでしょう。
1万円以上するので買うのは思い切りが必要かもしれませんが、他のランニングシューズとは全く別次元の接地感覚が得られるのでこれ履けば足が速くなった気にはなれます。短距離を志すならば是非1足はもっておきたい。
2足持ちが前提ではあるものの…
スプリント技術を養いたいならウインドスプリントがおすすめ!!

 

 

今回のまとめ~アシックスの短距離シューズ~

今回はアシックスの短距離で使えるシューズを紹介しました。
ラインナップが多すぎて選びにくいアシックスですが、短距離に向いているのは4系統。
①ソーティ系
②ターサー系
③ライトレーサー
④ウインドスプリント

接地性が良いのは超薄底のソーティ系で、軟らかくて履き心地も非常に良いランニングシューズの最高峰モデルです。ソーティの最大の欠点は耐久性。RPとLTがありますが短距離で使うなら一緒です。

汎用性が一番高いのはターサー系で、薄底でありながらクッション性が高いのでマルチに使えます。
ターサージャパンの履き心地は最高!!質感で選べば絶対にジャパンです。

ジャパンは古臭いと言う人には最新モデルのターサーRP。硬いアッパーは短距離のパワーをしっかり受け止めてくれます。

クッション性が欲しいならターサーエッジ。RPよりも厚くて耐久性も高いのでバウンディングが多いならこれ。

コスパ最強なのはライトレーサー。不満のない性能を持ちながらめちゃくちゃ安いので管理人が1つおすすめするならこれです。ランニングシューズに求められる機能をすべて備えていますのでこれで不満なんて出ないはず。見た目はちょっとダサいけど。

番外編というか、接地感覚を追求するならウインドスプリントは是非1足買っておきたい。ジョグには使えないので他にもう1足ほしいけど、これを履いておけば別次元の接地感覚を習得できます。

まあ、結局のところ短距離はスパイクを履くのでなんでもいいのですが、自分の求めている性能で選ぶようにしましょう。
接地を磨きたければ薄くて軟らかいもの。
パワーをかけたければ硬めのもの。
バウンディングがしたければ分厚いもの。
2足買えるのであればウインドスプリント。

そして、特にこだわりがないならライトレーサーで決まり!!

 






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