【2021】陸上全米選手権(全米オリンピック選考会)の結果
全米オリンピック選考会(実質的には全米選手権)が6/18~27の日程で開催されています。 こ ...
【2021年】男子200mの世界ランキングと日本ランキング
2020年に開催されるはずだった五輪が延期されたことでまたもや五輪イヤーとなった2021年。 ...
<幅跳びのポイント>第1回:幅跳びで6m跳ぶ方法(踏切が大事編)
管理人、現役時代は幅跳びが専門で7mジャンパーでした。 陸上競技の中でもメジャー種目のひとつ ...
【幅跳び】空中動作のコツ~はさみ跳び編~
幅跳びのなかでも専門的な動きが求められるのが『空中動作』です。ほとんどの人が独学で見よう見ま ...
女子1万mでまたも世界新!!ギデイが29分01秒03!!
先日、オランダのハッサンが女子1万mで従来の世界記録を10秒以上も更新する29分06秒82の ...
【2021年】男女100m 世界ランキングと日本ランキング
【2022年版はこちら】 2020年に開催されるはずだった五輪が延期されたことでまたもや五輪 ...
女子1万mでハッサンが29分06秒82の圧倒的な世界新記録!!
山縣選手が9秒95を出した6月6日は日本陸上界にとって歴史的な日になったわけですが、その裏( ...
【幅跳び】空中動作のコツ~反り跳び編~
幅跳びのなかでも専門的な動きが求められるのが『空中動作』です。ほとんどの人が独学で見よう見ま ...
【幅跳び】空中動作のコツ~かがみ跳び編~
幅跳びのなかでも専門的な動きが求められるのが『空中動作』です。ほとんどの人が独学で見よう見ま ...
【幅跳び】空中動作のコツ~共通ポイント編~
幅跳びのなかでも専門的な動きが求められるのが『空中動作』です。ほとんどの人が独学で見よう見ま ...
アメフト選手のメトカーフが100mで10秒37をマーク!!
足が速いスポーツの頂点が陸上であることは間違いないのですが、陸上以外のスポーツでも陸上選手並 ...
【走り高跳び】ムタズ・エサ・バーシムはどんな選手?~東京五輪有力選手をご紹介~
東京五輪で陸上をみてそのおもしろさを知る人もいるはず!!そして陸上は選手を知っているかいない ...
世界リレー2021男子マイルで日本が銀メダル!!4継も銅メダル獲得!!
前回日本の横浜で開催された世界リレーがポーランドで開催されました。 アメリカ・ジャマイカらが ...
【家トレ】自宅で簡単にできて効果的!!陸上に特化したトレーニング
【2021年4月アップデート】 この記事は2020年4月、はじめてコロナで緊急事態宣言が出た ...
【織田記念2021】男女ハードルで日本新記録!!
4月28日、第55回織田幹雄記念国際陸上競技大会が広島で開催されました。昨年はコロナで中止さ ...
【初心者】100mを速く走るための短距離走の基本!!知ってるだけで速くなる!?
陸上は競技なので大会で結果を残すことが一番の目標にはなるものの、【大会で勝つ】だけが陸上の楽 ...
【市民スプリンター】大人になってから陸上を始める初心者が気を付けることは?
陸上競技は学生を中心にしたスポーツです。しかし、マラソンは大人の競技人口が多く生涯スポーツと ...
【初心者】中学生におすすめの陸上スパイクは?
【23年11月更新】 管理人もそうでしたが、陸上は中学で部活に入ったことがきっかけで始める人 ...
