【初心者】100mを速く走るための短距離走の基本!!知ってるだけで速くなる!?
陸上は競技なので大会で結果を残すことが一番の目標にはなるものの、【大会で勝つ】だけが陸上の楽 ...
【市民スプリンター】大人になってから陸上を始める初心者が気を付けることは?
陸上競技は学生を中心にしたスポーツです。しかし、マラソンは大人の競技人口が多く生涯スポーツと ...
【初心者】中学生におすすめの陸上スパイクは?
【23年11月更新】 管理人もそうでしたが、陸上は中学で部活に入ったことがきっかけで始める人 ...
【ドーピング】コールマンが東京五輪出場禁止に!!21年11月までの18か月間の資格停止処分!
コールマンがドーピング違反で東京五輪出場停止!! 世陸ドーハで100mチャンピオンとなったク ...
【初心者】陸上をはじめるのに必要な道具は?
陸上はに必要な道具はほぼありません。かといって、なにもないわけでもありません。 今回は 陸上 ...
初心者向けオールラウンドスパイクで幅跳びはできるのか?
幅跳びは幅跳び用のスパイクでやるのがベストです。しかし、最初から専用スパイクを持っている人は ...
【初心者】初めての陸上大会でおさえておくべきルールとマナー
春です。陸上部に入った初心者がコール漏れで失格になる季節です。 陸上の大会は簡単なように思え ...
川内優輝選手が800mをランシューで走って失格!!厚底でもないターサーRPでもトラックでは失格になる!
厚底規制によってほとんどのランニングシューズがトラックレースで移用できなくなったことは当ブロ ...
【2021】室内シーズンの好記録まとめと屋外シーズンの展望
コロナの影響でいろんな大会がなくなっていますが、2021年の室内シーズンは好記録がたくさん出 ...
【陸上】日本グランプリシリーズっていうチャンピオンシップがあるんだよ
部活が盛んで『やるスポーツ』としてはそれなりの人口がいるのに『観るスポーツ』としては不人気な ...
【社会人】大人から始める陸上競技!!市民スプリンターになろう
健康のためにマラソンを始めたっていう人は大勢いますが、大人になって短距離・跳躍を始める人はほ ...
【2021】室内の日本選手権で好記録連発!!
日本選手権室内競技が3/17~18の2日間の日程で行われました。この大会で多くの好記録がうま ...
【2021年】幅跳びスパイクのメーカーごとの違いは?ミズノ・アディダス・ナイキの幅跳びスパイクの違い
幅跳びスパイクを買おうと思っても、似たような感じでどれを買ったらいいのかよくわからない。 で ...
【中・長距離】スパイクとシューズどっち?中学生・高校生の部活のおすすめは?
ナイキのヴェイパーフライからはじまった厚底シューズ規制。厚底禁止はロードよりむしろトラック種 ...
ニードルピンと平行ピンを比較!ピンの形状はどれがいい?
※ミスって『並行』になってますが、『平行』です。 今回は『スパイクピン』のお話。 ミズノ・ア ...
【ミズノとアシックス】どっちのスパイクを買うべき?選ぶ基準はなに?
ミズノとアシックスはどちらも日本を代表するスポーツメーカーで世界的にも知名度があります。 か ...
XブラストネクストとSP/サイバーブレードはどちらがいい?中級者のスパイクを直接比較!!
2021年、ジオシリーズが廃止されてミズノの中級者向けモデルは『Xシリーズ』となりました。 ...
【運動会】小学生用シューズは『瞬足』だけじゃない!!ミズノやアシックスからもスプリントシューズが出てるぞ!
走るのが速いというのは小・中学生にとってはものすごいアドバンテージです。 そしてなんといって ...
