アメフト選手のメトカーフが100mで10秒37をマーク!!
足が速いスポーツの頂点が陸上であることは間違いないのですが、陸上以外のスポーツでも陸上選手並みに足が速い人はいます。しかし、違う競技の間でどちらが速いかを比較することはなかなかできません。 日本では野球選手 ...
【走り高跳び】ムタズ・エサ・バーシムはどんな選手?~東京五輪有力選手をご紹介~
東京五輪で陸上をみてそのおもしろさを知る人もいるはず!!そして陸上は選手を知っているかいないかで楽しみ方も変わってきます。 現在の陸上にはレジェンド級の選手が数名いて、東京五輪でも世界記録や歴史に残るような ...
世界リレー2021男子マイルで日本が銀メダル!!4継も銅メダル獲得!!
前回日本の横浜で開催された世界リレーがポーランドで開催されました。 アメリカ・ジャマイカらが欠場となり、かつシーズン序盤の開催となる世界リレーは世界の頂点を決める戦いとはなりませんが、今回は決勝進出(上位8 ...
【家トレ】自宅で簡単にできて効果的!!陸上に特化したトレーニング
【2021年4月アップデート】 この記事は2020年4月、はじめてコロナで緊急事態宣言が出たときに書きました。そして今2021年。1年経ったGWにまた緊急事態宣言が出て競技場が閉鎖されています。 コロナで自 ...
【織田記念2021】男女ハードルで日本新記録!!
4月28日、第55回織田幹雄記念国際陸上競技大会が広島で開催されました。昨年はコロナで中止されたのですが、今年は5000人の観客を入れての開催となりました。 客席はかなり密だったのでアウトな気がしますが、陸 ...
【初心者】100mを速く走るための短距離走の基本!!知ってるだけで速くなる!?
陸上は大会で結果を残すことを目標にはするものの、大会で勝つことだけが陸上の楽しみではありません。陸上の大会で結果を出す人は一握りで、そのほとんどは幼少期から俊足で学校レベルだと無双してきたような人達です。 ...
【市民スプリンター】大人になってから陸上を始める初心者が気を付けることは?
陸上競技は学生を中心にしたスポーツです。しかし、マラソンは大人の競技人口が多く生涯スポーツとして広く受け入れられています。 管理人は30歳を過ぎた今でも趣味で陸上をやっていて、陸上chをはじめた目的の一つは ...
【初心者】中学生におすすめの陸上スパイクは?
わかりにくい... 中学で部活に入って初めて陸上競技に触れるという選手は非常に多く、管理人もそうでした。 陸上競技はスパイクが唯一の道具と言ってもいいほどなのですが、初心者にはどのスパイクを買えばいいのかわ ...
【ドーピング】コールマンが東京五輪出場禁止に!!21年11月までの18か月間の資格停止処分!
コールマンがドーピング違反で東京五輪出場停止!! 世陸ドーハで100mチャンピオンとなったクリスチャン・コールマン(アメリカ)。ポストボルトの第一人者として大きな期待を背負っていたコールマンですが、19年に ...
【初心者】陸上をはじめるのに必要な道具は?
陸上はに必要な道具はほぼありません。かといって、なにもないわけでもありません。 今回は 陸上を始めるのに必要は道具はなに? についてご紹介。 新一年生が陸上部に入って最初に揃えるべき道具について解説します! ...
初心者向けオールラウンドスパイクで幅跳びはできるのか?
幅跳びは幅跳び用のスパイクでやるのがベストです。しかし、最初から専用スパイクを持っている人はほとんどいないため、初めての大会では初心者向けオールラウンドスパイクを使う人が多いと思います。 っていうことで今回 ...
【初心者】初めての陸上大会でおさえておくべきルールとマナー
春です。陸上部に入った初心者がコール漏れで失格になる季節です。 陸上の大会は簡単なように思えても、サッカーや野球と違って何も知らないでボーっとしていると失格になりやすいものなのです。 ってことで今回は 初め ...
川内優輝選手が800mをランシューで走って失格!!厚底でもないターサーRPでもトラックでは失格になる!
厚底規制によってほとんどのランニングシューズがトラックレースで移用できなくなったことは当ブログでもさんざんお伝えしているところです。 25mm以下のシューズでなければトラックでは使えず、25mm以下のシュー ...
【2021】室内シーズンの好記録まとめと屋外シーズンの展望
コロナの影響でいろんな大会がなくなっていますが、2021年の室内シーズンは好記録がたくさん出ました。 ってことで今回は 2021年室内の好記録と屋外シーズンの展望まとめ をご紹介。延期になった東京五輪に向け ...
【陸上】日本グランプリシリーズっていうチャンピオンシップがあるんだよ
部活が盛んで『やるスポーツ』としてはそれなりの人口がいるのに『観るスポーツ』としては不人気な陸上競技。 何がダメって、大会にエンタメ性がないのがダメなんですが、野球・サッカーと違って陸上はプロ選手じゃないか ...
【社会人】大人から始める陸上競技!!市民スプリンターになろう
健康のために走っている人は大勢いますが、そのほぼすべてがランニング・マラソンです。大人になって短距離・跳躍を始める人はほとんどいませんし、元陸上部でも大人になると陸上からは完全に離れてしまう場合がほとんど。 ...
【2021】室内の日本選手権で好記録連発!!
日本選手権室内競技が3/17~18の2日間の日程で行われました。この大会で多くの好記録がうまれましたのでご紹介。 室内日本新6、U20室内日本新1、大会新37、大会タイ2という異 ...
【2021年】幅跳びスパイクのメーカーごとの違いは?ミズノ・アディダス・ナイキの幅跳びスパイクの違い
幅跳びスパイクを買おうと思っても、似たような感じでどれを買ったらいいのかよくわからない。 でも大丈夫。幅跳び専門で4メーカー全てのスパイクを買ったことのある管理人がお悩み解決!! 今回は 幅跳びスパイクのメ ...